Feb 14, 2020 | Nutrición
¡Hoy hemos empezado la mañana planificando una compra saludable! 🗣 Vamos a recordas los criterios básicos a tener en cuenta, para seguir una alimentación saludable…. la compra es FUNDAMENTAL. 👉 ¿En qué debo fijarme? ➡️ Empezaremos...
Feb 5, 2020 | Nutrición
El aguacate es una fruta versátil, que tiene una composición distinta a la de otras frutas pues su contenido de agua y de fructosa es menor. Es más rico, eso sí, en fibra alimentaria, grasa cardiosaludable y vitamina E. 🥑 Posee sustancias antioxidantes y...
Feb 2, 2020 | Noticias
¿Qué sería de un comienzo de año sin nuevos propósitos. @centronabain y @nutrisobrarbe han estado trabajando durante el primer mes del año para poder darle forma a un nuevo proyecto conjunto. Al final de la semana empezaréis a saber más de él… ¿Te imaginas qué...
